【保存版】自分軸になる7つのステップ/1つずつ実践していこう

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「自分らしい人生を歩みたい。何から始めたらいい?」
そんな疑問にお答えします。
HSPさんに役立つ、自分軸になるステップをまとめました。

さぁ!他人依存をやめるぞ!
と心の中で思ってもやめられません。他人軸、他人依存ってそのくらい強いものなんです。

なので具体的な行動が大切なんですね。

私はメンタル心理カウンセラー・HSP専門のアドバイザーをしています。
日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。

小さな習慣をコツコツと続けること。1ヶ月くらいで楽しさを実感できます。

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まずはシンプルにやりたいことをやりましょう。

・行きたいお店に行く
・行きたい場所に行く
・食べたいものを食べる
・着たい服を着る

他人が何と言おうと、自分のやりたいことをやり続けること。
そのためには他人に相談せず実践することも必要です。

やりたいことをやっていて「楽しいな。」と思えたら正解な方向性じゃないですか。
この気づきの連続が自分軸へのステップです。

詳しく解説しました。

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●【大切】自分軸で生きる5つの方法/他人ばかり気にしているあなたへ

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※2020年まぐまぐ大賞新人賞1位獲得しました。

▼目次▼

0:25 自分軸になるステップ① やりたいことをやる
1:48 自分軸になるステップ② 干渉的な人から距離を取る
3:22 自分軸になるステップ③ 情報を制限する
4:44 自分軸になるステップ④ 1人でもいいと思う
6:18 自分軸になるステップ⑤ あなたが自分で決める
8:02 自分軸になるステップ⑥ 本心に気づく
9:19 自分軸になるステップ⑦ 受動と能動の割合を考える

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